På tal om gårdagens inlägg, här om dagen sade en kvinna med en objektivt sett sk. perfekt fitnessmodellkropp till mig att hon avskyr sig själv för att hon inte är nöjd med sin kropp. Det är ju det att det är svårt att bli nöjd med något även när det är "perfekt", för perfekt kan ändå alltid bli lite bättre.
Jag visste inte vad jag skulle säga annat än ge samma råd jag gav här igår, nämligen att titta på Embrace på netflix. Nog vet jag att hon redan vet allt det där, men det räcker inte att bara veta, man måste känna också. Och för att kunna känna måste man ägna sig åt regelbunden hjärntvätt. Att säga åt sig själv hundra gånger per dag att jag är vacker, jag är fin, min kropp är underbar osv. Först ljuger man helt enkelt om det är det som behövs och efter ett tag blir det sedan sant.
